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gelenkschonend

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effektiv

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abwechslungsreich

Der Nordic Walking Kurs ist ein Techniktraining für Anfänger und Wiedereinsteiger und ist geeignet für jedes Alter und jedes Fitnesslevel.

Dieser Kurs ist ein Präventionskurs nach §20 SGBV und wird somit von den Krankenkasse bezuschusst.
Der Nordic Walking Kurs ist ein Techniktraining für Anfänger und Wiedereinsteiger und ist geeignet für jedes Alter und jedes Fitnesslevel.

Dieser Kurs ist ein Präventionskurs nach §20 SGBV und wird somit von den Krankenkasse bezuschusst.
Wo?
  • Treffpunkt zum ersten Termin im Physio-Zentrum
  • danach an der frischen Luft im Stadtgebiet Bogen

Was?
  • Nordic Walking Techniktraining
  • Koordinationstraining
  • Dehnübungen für mehr Flexibilität
  • Stärkung der gesamten Muskulatur, v.a. Rücken
  • Freude an der Bewegung in einer kleinen Gruppe

Wie?
  • entweder als Präventionskurs nach §20 SGBV, bei dem eine Rückerstattung durch die Krankenkasse möglich ist
  • oder als Selbstzahler mit einer 8er-Karte
Gerne informieren wir Sie am Telefon unter 09422 / 80 93 11 oder Sie schreiben uns eine kurze Nachricht und wir melden uns umgehend bei Ihnen zurück!

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      Kurs: Nordic Walking
      Kurs: Nordic Walking